Los Lácteos: Esenciales para tu Salud Diaria

Los lácteos son fundamentales en tu alimentación por sus proteínas de alta calidad y su riqueza en calcio, vital para huesos y dientes. También aportan vitaminas A y D, esenciales para el sistema inmune y la salud ocular.

Incluir lácteos en tu dieta diaria ayuda a mantener un desarrollo adecuado en niños y previene la osteoporosis en adultos.

15 de Febrero del 2022

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